手机商店下载了这人软件，注册好友加了个好友，结果她说收费约炮，然后我就骂她，结果她是这软件的诈骗团伙，她查了我的手机号码，还用app控制了我的手机权限，通讯录，还一键转发了我的通讯录，然后要问候我爸妈，我现在很害怕，应该怎么办